1~3개월
1. 영아돌연사증후군 예방하기
- 영아돌연사증후군은 흔히 12개월 이하의 영아가 잠든 이 후 사망한 상태로 발견이 되며 그 사망의 원인을 찾을 수 없는 경우를 가리킵니다.
- 영아돌연사증후군은 부검, 사망 당시의 상황이나 병력 검토 등 사후 검사에서도 사망을 초래할 원인을 찾을 수 없는 0-12개월 사이의 영아의 예기치 않은 사망인 경우만을 제한하여 정의하며, 사후 검사에서 사망원인을 찾아낸 경우에는 제외하게 됩니다. 예를 들어, 부검을 통해 사망의 원인으로 추정되는 감염 등의 증거를 찾아낸 경우나 사망 당시의 상황을 조사하여 질식 등의 사인을 밝혀낸 경우에는 영아돌연사증후군이라고 부르지 않습니다.
- 영아돌연사증후군은 1~5개월 사이의 연령에서 가장 많이 발생하고, 95%가 생후 6개월 전에 발생합니다. 또한, 가을과 겨울철에 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있고, 6:4의 비율로 남아에서 많이 발생합니다. 주로 깊은 밤부터 아침 9시 사이에 발생합니다.
- 우리나라에서의 발생률은 1996년에 출생한 영아를 대상으로 한 연구에 의하면 생존하여 출생하는 1,000명당 0.31(남아 0.33, 여아 0.29)로 추정되고 있습니다.
- 미국에서는 영아돌연사증후군이 전체 영아 사망의 약 8%를 차지하여 영아사망원인 중 세 번째의 주요한 원인으로 알려져 있습니다. 미국에서의 발생률은1992년 이전에는 1,000명당 1.3-1.4명의 발생률을 보였으며, 미국소아과학회에서 아기를 등을 대고 눕혀 재우자는 전 국가적인 캠페인을 시행한 이 후 급격히 감소하여 2002년에는 1,000명당 0.57명으로 감소하였습니다.
- 일본 후생성의 보고에 의하면 1998년 1,000명당 0.44로 우리나라의 경우보다 많습니다.
- 이와 같이 우리나라에서 영아돌연사증후군의 발생 빈도가 외국에 비하여 낮은 것은 전통적인 육아방법에서 아기를 눕혀 재우기 때문이기도 하고, 영아돌연사증후군의 보고가 제대로 이루어지지 않아 이에 대한 인식이 부족한 것이 원인일 수도 있습니다.
(출처 : 질병관리청 국가건강정보포털, 미디어자료실-교육동영상-영유아돌연사증후군 동영상, 서울아기첫걸음사업 영아돌연사의 위험을 줄이는 방법 리플렛)
2. 낙상 예방하기
- 아기를 테이블, 의자 등 바닥보다 높은 곳에 놓지 않습니다.
- 아기를 지켜보는 사람이 없는 상태에서 침대, 소파, 테이블, 의자 등에 두지 않습니다. 심각한 낙상을 피하려면, 기저귀 교환 테이블을 창문 가까이에 두지 않습니다.
3. 화상 예방하기
- 아기를 안고서 담배를 피우거나 뜨거운 음료를 마시거나, 뜨거운 주방기구에서 요리를 하지 않습니다.
- 아기 주변에서는 누구도 담배를 피워서는 안 됩니다.
- 아기 목욕을 시작하기 전에 손목이나 팔꿈치로 항상 물 온도를 확인합니다. 아기를 물에 넣기 전에 목욕통에 물을 채우고 나서 온도를 확인합니다.
- 아기 우유(혹은 음식)를 전자레인지에 데우지 않습니다. 아기에게 주기 전에 잘 섞고 온도를 확인해야 합니다.
4. 질식 예방하기
- 아기 장난감을 잡아당기거나 부서져서 작은 조각이 생기지 않는지를 주기적으로 점검합니다. 장난감에 위험하게 날카로운 면은 없는지 확인합니다.
- 아기가 장난감을 잡아당기거나 장난감에 얽힐 수 있기 때문에 침대에 장난감을 두지 않습니다.
- 아기가 자는 공간에는 푹신한 물건(예 : 베개, 침구)을 두지 않습니다.
중앙응급의료센터 '영아기도 폐쇄 응급처치‘
5. 흔들린 아이 증후군 예방하기
- 2세이하의 아기가 울거나 보챌 때 심하게 흔들어서 생기는 뇌출혈과 망막출혈과 같은 상태를 흔들린 아이증후군이라고 합니다.
- 아기의 목 근육은 매우 약한데, 상대적으로 아빠나 엄마의 팔 힘은 매우 셉니다.
아기를 흔들면 아기의 머리에 충격을 주어 뇌출혈을 유발할 수 있고, 뇌출혈은 아기에게 뇌 손상을 가져와 사망에 이르게 할 수도 있습니다.
- 아기의 울음 때문에 좌절감이 들거나 낙심하거나 화가 날 때는 아기를 안전한 장소에 두고
아기로부터 떨어져 자신을 돌보는 시간을 가집니다.
- 부모가 잠깐 휴식을 취하기 위해 다른 방으로 가는 것도 좋습니다.
- 아무리 화가 나더라도 절대로 아기를 흔들지 말아야 합니다.
- 우는 아기를 아빠나 다른 사람에게 맡길 때에도 “절대로 아기를 흔들지 말라”고 이야기합니다. 아기 달래는 것이 힘들다고 아기를 침대에 던지는 것도 위험합니다.
아기가 많이 울어요!
서울아기건강첫걸음 사업