쌍둥이 육아
어머니의 신체적·정신적 에너지 고갈
쌍둥이 육아에서 우선적으로 고려해야 할 사항은 주양육자인 어머니의 신체적·정신적 에너지 고갈입니다. 아이를 돌보아야 하는 어머니는 정신적 여유가 없는 것은 물론, 신체적으로나 정서적으로 지치고 피로해져서 우울해지기 쉽습니다. 아이들 또한 어머니로부터 받는 정신적·신체적 애정이 모자라는 '모성결핍(Maternal Deprivation)'으로 고통받기 쉽습니다.
이런 경우에는 반드시 집안 살림을 돕거나 아이 한명을 전적으로 맡아서 돌보아줄 분이 필요한데, 아이들이 만 3세가 훨씬 지날 때까지 이같은 도움이 계속되어야 합니다. 그리고 가능한 가사일(housework)은 타인에게 맡기고 육아는 어머니가 하는 것이 좋습니다. 어머니를 도우는 분이 아이 양육에도 관여할 경우에는 어머니와 육아방식 및 육아관(育兒觀)이 비슷한 사람이 좋습니다.
쌍둥이 지도
- 부모는 쌍둥이 각자에게 개별적인 관심을 가지고 각자를 사랑하고 존중하고 있다는 것을 느끼게 합니다.
- 쌍둥이 각자의 개성을 칭찬하고 각자의 장점을 살릴 수 있는 방향으로 노력합니다.
- 쌍둥이 각자에게 자기 견해를 갖도록 하고 생각을 표현하도록 격려합니다.
- 쌍둥이들과 대화할 때는 두 명에게 한꺼번에 이야기 하지 말고 각각 개인적으로 하는 것이 좋습니다. 쇼핑이나 산책도 종종 따로 데리고 나가서 각각의 아이와 고유의 시간을 가지는 것도 좋습니다.
- 쌍둥이들을 서로 비교하거나 또래 다른 아이들과 비교하지 않습니다. 의견이 불일치할 경우에는 공정하게 처리하도록 노력하고, 필요할 경우 동전이나 주사위를 던져 순서를 정하거나 결정을 내립니다.
- 쌍둥이들과 대화 시에는 두 명에게 골고루 눈을 맞추고, 주의를 집중하여 대화를 하며, 쌍둥이가 말하는 내용에 관심을 가집니다.
- 어느 정도 경쟁은 바람직할 수 있으나 지나친 경쟁은 갈등과 질투를 불러일으킬 수 있으므로 주의합니다.
- 쌍둥이 자녀들이 사회적 접촉을 충분히 하도록 권장합니다.
- 쌍둥이는 서로를 모방하고, 서로에게 집착하고 의존하며, 자기들끼리만 통할 수 있는 말만 사용해서 언어 발달이 늦어질 수 있는데, 유아교육기관(어린이집, 유치원)에 보내서 다른 친구들과 어울리게 되면 사회성이나 언어 발달에 많은 도움이 됩니다.
- 남녀 쌍둥이의 경우, 때로 여아가 더 사교적이고 활발하며 남자 형제를 통제하기도 합니다. 또한 남자 쌍둥이는 또래들보다 유순하고, 덜 공격적일 경우도 있으며, 자신의 여자 쌍둥이가 자기의 일을 통제하게 내버려두기도 합니다. 따라서 남자 쌍둥이가 지나치게 수줍어하거나 수동적으로 되지 않게 주의합니다.
(출처 : 동남보건대학교 아동보육복지과 교수 김혜금, 육아상담 및 보육정보 모음집)