1개월 2개월 3개월 4개월 5개월 6개월 7개월 8개월 9개월 10개월 11개월 12개월
ㆍ감수 : 소아청소년과 전문의
아기의 건강과 영양

소아 비만

1소아 비만이란?

비만에 대한 기준은 확정된 것이 없으나 대체로 같은 나이, 같은 성별, 같은 키의 평균 몸무게보다 20%이상 무거울 때를 비만으로 본다. 소아의 비만을 방치해 두면 70~80%가 성인기까지 계속되며 성인 비만으로 이어지는 것으로 알려져 있다.

2소아 비만의 원인은?

3소아 비만을 예방하는 식생활

건강한 심장 만들기

1유아기의 식습관이 튼튼한 심장을 만든다.

아기 돌보기

대소변 가리기 훈련

1아기가 대소변을 가리는 시기는?

2아기가 변비에 걸렸을 때는?

아기가 변비에 걸렸을 때는 배 마사지를 통해 장을 자극하는 방법으로 배변을 유도한다. 엄마의 손을 따뜻하게 한 다음 배를 시계방향으로 부드럽게 마사지해준다. 운동을 가능하면 많이 해서 장의 운동이 활발하게 해주는 것도 좋다. 가정에서의 심리적 안정이 장운동에 도움이 된다.