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임신 임신 임신주기별 정보 임신초기(1주~12주) 인쇄

임신주기별 정보

ㆍ감수 : 대한산부인과학회 정보위원회
태아의 성장
태아의 얼굴과 몸에 배내털로 불리는 솜털이 나서 덮이기 시작합니다. 뇌가 급속도로 발달하고 머리는 다른 부분에 비해 상당히 커서 탁구공만한 크기로 전신의 ⅓ 정도를 차지합니다. 아직 뇌의 표면은 매끄럽고 주름이 잡혀있지 않습니다. 근육과 뼈가 발달하고 턱에는 32개의 영구치가 될 뿌리가 들어있습니다.
태아의 성장
모체의 변화

입덧이 차츰 가라앉고 편안해집니다.

입덧 증세가 차츰 없어지며 식욕이 늘게 되어 임신부의 얼굴색이 좋아집니다. 정신적으로 안정, 편안한 상태가 되며 고온기였던 기초 체온이 떨어지기 시작하여 출산할 때까지 계속됩니다. 배가 나오는 임신부도 있습니다. 태아가 성장하며 자궁기저부가 확실히 느껴지게 됩니다.
건강체크 포인트

태아 목덜미 뒤 두께 측정으로 기형 여부를 알아봅시다.

임신 11~13주는 태아의 형태가 거의 갖추어지는 시기로 사지결손, 제대탈장, 무뇌아 등의 일부 외부 기형을 발견할 수 있습니다. 특히 이 시기에 측정한 태아 목덜미 뒤 두께가 기준인 3mm 보다 두꺼울 경우 염색체 이상이 있는 기형아의 가능성이 높습니다.
염색체 이상 외에도 태아의 구조적 이상 특히 심장이나 횡격막, 신장 및 복부기형 등과도 연관이 있는 것으로 알려져 있어 특별검사가 필요합니다.
임신부 생활수칙

기형아 예방을 위해 엽산을 섭취합시다.

임신 중에 엽산이 결핍되면 기형아 출산의 위험률이 높아집니다. 미국산부인과학회에서는 이전 신경관 결손의 경험이 있는 경우 임신전 최소 한달전부터 하루에 4mg의 엽산을 임신 제 1삼분기까지 섭취하도록 권장 하고 있습니다.
가임기 여성은 신경관 결손을 효과적으로 예방하기 위해 엽산을 섭취하여야 합니다. 커리플라워, 완두콩, 땅콩, 시금치, 쇠간 등의 식품등은 엽산이 풍부한 음식으로 알려져 있습니다. 임신을 준비하는 여성은 엽산제를 복용하여 신경관 결손 등의 기형아의 출산을 예방하는 것이 필요합니다.

입덧이 끝남과 동시에 철저하게 식생활 관리가 필요합니다.

입덧이 끝나고 나면 그 동안 못 먹었던 것을 보충하려는 듯 식욕이 왕성해집니다. 케이크나 아이스크림 등 고 칼로리의 간식도 마다하지 않고 먹게 되는데 이런 식생활은 임신성 비만으로 가는 지름길이 됩니다.
입덧이 끝나면 식생활 관리가 필요하여 임신 전 표준 체중이었던 여성은 1주일에 500g 이상 체중이 증가하지 않도록 관리를 하며 비만 여성이었다면 이보다 증가량을 낮춰야합니다.

커피 등 카페인 음료 섭취를 주의합니다.

커피, 홍차, 녹차, 코코아, 콜라 등에는 카페인이 들어있습니다. 하루 1~2잔 정도의 커피는 괜찮지만, 그 이상 마시게 되면 밤에 잠들기 어렵거나 기형아 출산의 우려가 있습니다.
커피 등의 카페인 음료를 마실 때는 카페인 총량에 주의하는 것이 중요합니다.
꼭 알아두세요!

12주까지는 약물복용에 특히 주의

기형아 발생원인 중 약물 복용이 차지하는 비율은 2~3%입니다. 임신부의 약물 복용이 문제가 되는 것은 태내 기형을 유발할 뿐 아니라 이미 기형이 된 태아가 자연적으로 유산되는 것을 오히려 방해하기 때문입니다.
임신기간 중 약물복용이 가장 위험한 때는 임신 12주 이전. 임신 3~8주는 태아의 심장, 중추신경계, 눈, 귀, 사지 등이 형태학적으로 완성되는 시기이며, 12주까지는 태아의 장기가 완전히 완성되기 때문입니다.

태아에게 위험한 대표적인 약물은 항암제, 혈당 강하제, 여성호르몬제와 경구 피임약, 결핵치료에 많이 쓰이는 스트렙토마이신, 해열진통제, 부신피질 호르몬제, 이뇨제, 신경안정제, 수면제, 감염을 치료하는 데 많이 사용되는 테트라사이클린 제제, 항우울제 그리고 알코올 등이 있습니다. 불가피하게 약물을 복용해야할 경우에는 반드시 전문의와 상의, 처방을 받아야 합니다.