임신육아종합포털 아이사랑

임신육아종합포털 아이사랑 검색

계획 임신

아이가 있어 행복한 사회 "아이사랑"이 만들어 가겠습니다.

임신 계획 임신 180일 프로젝트 임신 6개월전 인쇄

180일 프로젝트

ㆍ원고제공: 한양대학교 산부인과 교수 박문일
임신 6개월 전부터 건강한 자연임신을 위한 카운트다운을 시작하세요.
여성은 남성을 이끌고 산부인과에 같이 다녀오셔야 합니다.
대부분 남성은 ‘내가 왜?’ 하며 거부하기 일쑤입니다. 남편과 함께 자연임신에 대한 설명을 듣고 이해하시기 바랍니다.

자연임신과 그 임신유지를 위한 적절한 몸을 만들기 위해 남성도 예외가 아닙니다. 꼭 6개월 전부터 시작하세요. 자연임신을 위한 실천을 시작하기까지는 6개월도 짧을 경우가 많습니다. 부부 모두 직장환경과 가정환경을 돌아보세요.
식생활습관 교정도 단기간에 이루어지는 것이 아니랍니다. 건강한 몸, 건강한 정자와 난자를 만들기 위한 환경으로 바꾸려면 적어도 6개월 전부터 시작해야 합니다.
임신 6개월 전부터 건강한 자연임신을 위한 체크의 여성 남성을 나타내는 표입니다.
여성 남성
대부분의 예방접종은 3-6개월이 걸립니다. 따라서 6개월 전부터 필요한 조치를 해야 합니다.

의사에게 자연임신이 가능한 몸인지 진찰을 받으세요. 어떤 질환이 있는 경우 치료를 위해서는 적어도 6개월 정도의 기간이 필요합니다. 임신 전 기본검사를 합니다.
남성들의 체중조절, 적어도 6개월 전부터 시작해야 합니다. 노력 여하에 따라 6개월이 더 걸릴 수도 있습니다.

고환 환경에 대한 체크를 하세요. 생활습관, 의복 등 모든 점에서 건강한 정자를 위한 습관을 익혀나가야 합니다.